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Comment profiter de la saveur en hiver

Comment profiter de la saveur en hiver


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Verdure

Si vous voulez mettre un bon aneth, vous pouvez conserver un mélèze dans l'alimentation à la fin de l'été (août). Laver, ramasser et mettre sur une serviette propre pendant quelques heures, puis hacher finement et emballer dans des sacs qui sont placés au congélateur. Je sors un sac puis le retourne dans une boite en plastique pour avoir plus facilement accès à la verdure.

Si vous souhaitez conserver les légumes verts au réfrigérateur et être frais dans quelques semaines, lavez-les, puis roulez-les dans une serviette plus moelleuse et mettez-les au réfrigérateur. Lorsque vous avez besoin de verdure, ouvrez le rouleau et sortez quelques fils verts. Tight dure donc jusqu'à 2-3 semaines (testé personnellement).

Poivre

Lavez et hachez selon vos préférences et mettez dans des sacs que nous mettons immédiatement au congélateur. Il est sorti pendant l'hiver et utilisé selon les préférences. Dans les sacs, nous économisons de l'espace.

Carottes, céleri

Couper en cubes ou en tranches et mettre dans des sacs et mettre au congélateur immédiatement. On prend soin d'évacuer l'air quand on serre les sachets pour les attacher à la bouche. Il est utilisé selon les préférences

Pois verts

Lavez les petits pois nettoyés et laissez-les sécher, puis mettez-les dans des sacs et mettez-les au congélateur. Les sacs sont faits exactement pour une portion de nourriture (400 -500 gr).

Haricots verts

Nettoyez les fils et lavez, laissez sécher et mettez dans des sacs une quantité appropriée pour un repas.

Poivrons au four

Faites cuire les poivrons, nettoyez-les et laissez-les égoutter. Mettez les poivrons dans des sachets selon vos préférences (hachés ou entiers, selon ce que vous voulez faire : poivrons cuits au vinaigre, pour la nourriture, zacusca, etc.)

Aubergines au four

Faites cuire l'aubergine, nettoyez-la, laissez-la égoutter et mettez-la intacte, dans des sacs, des portions adaptées, selon la recette.

Levure

Quand je n'utilise pas toute la levure, je la divise en cubes (environ 25 gr) et j'enveloppe chaque cube dans du papier alimentaire et je les mets au congélateur. Parfois, je préfère prendre deux sachets de levure et faire des portions pour ne pas avoir la surprise de ne pas l'avoir lorsque je veux faire quelque chose de levain.

Citrouille pour la tarte

Grattez le potiron nettoyé, faites-le cuire comme pour la tarte et mettez-le au frais dans des sachets pour une partie de la tarte, pour que je l'aie toujours à portée de main.

Champignons

Laver les champignons et faire bouillir dans de l'eau bouillante, la première eau est jetée et bouillie dans plus d'eau. Laissez-le égoutter et mettez-le dans les sacs selon la recette.


Que pensez-vous d'être heureux au travail ? Écrivez-nous votre opinion dans les commentaires ci-dessous! Ici on apprend ensemble !

Source utilisée :

http://www.mindbodygreen.com/0-16065/how-to-find-happiness-in-to-job-you-hate.html - lieu de travail

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Ce que disent les lecteurs sur « Comment profiter d'un travail que vous détestez »

J'ai le regret de vous informer qu'au moins la moitié des conseils sont irréalistes (au moins dans les conditions en Roumanie), nos conditions de travail ne peuvent pas être négociées - la description de poste n'est pas négociable, les horaires de travail ne sont pas flexibles, le congé de repos est également non ils négocient, comment ils travaillent dans les grandes entreprises, vous ne pouvez pas faire de pauses fréquentes et quand vous le souhaitez, vous n'avez parfois pas le temps de prendre une pause déjeuner, - ce que vous dites ici peut être appliqué tout au plus si qui travaille pour un petite entreprise avec un employeur compréhensif (mais dans ce cas, je ne pense pas que vous puissiez détester votre travail) ou si vous êtes si bon dans le domaine que vous travaillez que les employeurs vous battent et vous pouvez avoir de telles réclamations (ce qui n'est le cas que pour un petit nombre de personnes). Désolé mais ça ne correspond pas à la vraie vie.

Article très agréable et utile, et comme je l'ai remarqué, il existe d'autres sujets sur des sujets similaires. TOUTES NOS FÉLICITATIONS


Choisissez un vieil arbre d'une forêt, un parc tranquille ou même un arbre solitaire et un bon livre. Laissez-vous envelopper par le charme de la nature et détendez-vous.

Achetez un filet à papillons et redécouvrez l'enfant qui est en vous. Vous n'êtes pas obligé de garder captifs ces vols délicats, mais profitez de l'expérience et du sentiment de liberté qu'il vous offre.



Comment choisir et conserver la cannelle

1 Cette épice se présente sous forme de bâtonnets et de poudre, que l'on peut obtenir en broyant des tubes de cannelle.

2 Les bâtons de cannelle peuvent être conservés plus longtemps, mais la poussière a un arôme plus fort.

3 La cannelle doit être conservée dans un récipient en verre bien fermé dans un endroit sec à l'abri de la lumière. Les tubes de cannelle conservent très bien leur arôme dans ces conditions, pendant environ un an, tandis que la poudre de cannelle dure environ six mois.

4 Vous pouvez prolonger la période pendant laquelle la cannelle conserve ses propriétés si vous la conservez au réfrigérateur, fermée dans un bol ou enveloppée dans du papier.

5 Vous pouvez vérifier si vous avez encore l'épice fraîche en la sentant. Si l'odeur n'est pas sucrée, vous pouvez jeter des bâtons ou de la cannelle en poudre.


Donnez vie au jardin avec des figurines en céramique

Si vous avez sélectionné vos arbustes et fleurs préférés, vous pouvez animer le jardin à l'aide de décorations en céramique. Vous disposez d'une grande variété de figurines parmi lesquelles vous pouvez sélectionner celles qui correspondent au thème du jardin. Les figurines en céramique hérisson, tortue, lapins, cerfs avec poules peuvent donner un air sauvage au jardin. Vous pouvez sélectionner de simples figurines en céramique avec vos personnages préférés. Les figurines de nains, d'oies sauvages et de cygnes peuvent vous aider à croire aux histoires d'enfance qui les entourent.

Vous souhaitez capitaliser sur chaque partie du jardin ? C'est parfait! Cette année, les figurines avec pots intégrés sont recommandées. Ainsi, les pensées plantées dans la brouette d'un nain révèlent une image de conte de fées. Les escargots, de la coquille desquels émergent des fleurs odorantes et les sabots « oubliés » d'où émergent les délicates fleurs des cloches d'azur peuvent apporter la tache de couleur qui anime le jardin.


Comment congeler des fruits pour l'hiver

Vous voulez profiter des arômes frais et du goût intense de vos fruits préférés en hiver ? Congelez-les vous-même, c'est très simple. TheKitchn.com explique étape par étape comment procéder.

Ce n'est pas très difficile, mais vous devez suivre certaines étapes. Il n'est pas bon de simplement les jeter au congélateur car vous voulez profiter de fruits frais et entiers en hiver.

Étape 1: lavez-les et nettoyez-les comme si vous les mangiez immédiatement. Épluchez les pommes et les poires, retirez les pépins des prunes ou des pêches et coupez-les en plus petits morceaux. Les petits fruits peuvent être laissés entiers.

Étape 2: Mettez tous les fruits sur un plateau, en une seule couche, sans les entasser ni les superposer. Mettez la plaque au congélateur et laissez-les quelques heures.

Étape 3: Mettez les fruits dans de petits sacs en plastique, qui se ferment hermétiquement, en catégories et en petites portions. Ainsi, vous les aurez à portée de main et vous ne pourrez décongeler que la quantité souhaitée. Astuce : essayez d'évacuer tout l'air de la pointe avant de les fermer et de les mettre au congélateur.

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Appelez quelqu'un que vous aimez

Il est presque impossible de pouvoir se donner quelques heures pour faire ce qu'on aime quand on s'occupe de son bébé. Cependant, dès que vous apprenez ses routines, vous pouvez profiter de la séance de yoga hebdomadaire. Demandez aux grands-parents ou à un bon ami de rester avec le bébé une ou deux heures par semaine. Ainsi, à votre retour, vous serez encore plus chargé d'énergie positive.

De plus, les avantages sont des deux côtés. Les bébés peuvent réaliser nos émotions et réagiront en fonction de ce qu'ils ressentent et voient. Si la mère est de bonne humeur et que le bébé se sent en sécurité et tranquille.


Si vous vous reconnaissez dans l'une des situations ci-dessus, les conseils suivants vous aideront considérablement à y parvenir :

1. Tout d'abord, il avoue que les vacances d'hiver te stressent . Si vous niez cet aspect, la dépression vous prendra du mauvais pied et elle s'installera en vous de plein droit. Il n'est pas nécessaire de se sentir coupable de ne pas profiter pleinement de l'agitation sans fin des préparatifs d'hiver et des vacances. Certaines personnes jettent simplement cette période de l'année au-delà de leur limite de tolérance au stress, et vous pouvez être l'une d'entre elles. Ce n'est pas un problème, mais il faut le reconnaître et l'accepter. La sensibilisation est très importante.

2. Identifiez ce qui vous stresse le plus pendant les vacances . Il y a certainement quelque chose de plus ennuyeux que le reste des détails. Est-ce que vous devez dépenser plus ? Ou que vous ne supportez pas le shopping et l'agitation ? Ou que les tâches ménagères le sont, du coup, encore plus qu'avant ? Quelle que soit la raison, soyez-en conscient. De cette façon, vous vous sentirez mieux car vous prendrez au moins des mesures concrètes pour éviter autant que possible la cause des nerfs.

3. Penser positivement . Vous en avez marre de ce cliché dont vous n'arrêtez pas d'entendre parler ? Ça marche, vous savez, et ça marche encore très bien pour les personnes qui, malgré des difficultés émotionnelles ou financières, restent, quoi qu'il en soit, focalisées sur les aspects positifs de leur vie. Ne vous sentez pas mal parce que vous n'avez que 50 lei dans votre poche. Sentez-vous bien que vous avez assez pour payer un billet de cinéma et obtenir un muffin ou un saorma après.

4. Ra plus près et restez en contact avec vos amis, avec des voisins, avec des collègues avec des gens en général. Parlez à qui vous voulez, honnêtement, de ce que vous pensez des vacances. Il y a de fortes chances que vous découvriez que d'autres, comme vous, vivent les mêmes sentiments, vous ne vous sentirez donc pas différent et coupable de ne pas profiter du moment le plus merveilleux de l'année car romantique et parfois irréaliste s'appelle Noël dans les chansons de saison.

5. Faites des activités qui vous rendent très heureux et qui n'ont rien à voir avec les Fêtes . Courez, marchez tranquillement en plein air, lisez un bon livre, pratiquez votre hobby. Et si cela ne rentrait pas dans les habitudes de vacances traditionnelles ? Il est important que vous alliez bien.

6. Mangez bien et soyez physiquement actif. Il est facile de trop manger juste parce que c'est les vacances (et bonjour et partez, parce que vous commencez le régime de janvier et bonjour) et ensuite vous allongez pendant des heures devant la télévision. Votre esprit peut mieux faire face aux états émotionnels négatifs lorsque votre corps est en bonne santé et nourri de nutriments importants, et non de nourriture pour le confort émotionnel.

7. Pratiquez la relaxation et la méditation, utilisez votre imagination pour vous vous voyez comme un endroit où vous avez beaucoup de plaisir , faire quelque chose qui remplit votre âme de joie. Si pour vous, cela peut signifier jouer avec la mer avec votre enfant, fermez les yeux et laissez votre esprit vous emmener en enfer au bord de la mer. En d'autres termes & hellip s'échappe. Parfois, l'évasion peut être votre bouée de sauvetage. Personne ne vous oblige à rester mentalement en ce moment.

8. P oti trouver une petite raison de profiter , où que tu sois. Plutôt que de ressentir le stress autour de vous et la tristesse qui vous envahit alors que vous êtes étouffé par l'agitation sans fin d'un centre commercial avant les vacances, il vaut mieux sélectionner les bonnes choses de ce qui se passe autour de vous : écoutez la musique autour de vous , profitez des belles décorations de Noël, prenez un café ou un chocolat chaud dans le centre commercial où vous vous trouvez. Amusez-vous simplement.

9. Proposer de l'aide autres . Souvent, lorsque vous déplacez votre attention de vous-même vers d'autres dans le besoin, vous parvenez à réaliser que vos problèmes sont vraiment plus petits que ceux auxquels sont confrontés vos pairs. Impliquez-vous dans des œuvres caritatives à l'occasion des Fêtes des orphelins ou chantez dans une chorale de chants de Noël qui se rend dans les maisons de retraite. Tout beau geste fait pour les autres, vous fait d'abord du bien et donc vous éloigne de la tristesse.

10. Achetez une lampe décorative qui vous génère lumière supplémentaire . Saviez-vous que de nombreuses personnes souffrent d'un trouble dépressif pendant la saison froide en raison du fait que nous avons moins de soleil ? Si vous passez 30 minutes par jour près d'une forte source de lumière agréable dans la maison, vous ressentirez considérablement la différence pour le mieux sur votre psychisme. Ceci est confirmé par les spécialistes de ehow après que des études aient été faites sur des personnes originaires des pays méditerranéens et contraintes de travailler dans les pays du nord où le soleil perce rarement les nuages, encore moins assez pour atteindre l'homme et lui remonter le moral.


Le soleil brûle ? Voici comment vous les piratez !

Vous êtes resté trop longtemps au soleil et vous vous êtes brûlé la peau ? Est-ce que ça pique, fait mal ou a un malaise général? Vous pouvez utiliser des aides simples pour apaiser vos irritations et inflammations. Mimi vous dit quoi faire. Ecoutez Mimie !

Prenez un ibuprofène ou une aspirine. L'ibuprofène ou l'aspirine sont les meilleures solutions mais aussi les options les plus populaires dont vous disposez en cas de coup de soleil. Ces médicaments réduisent l'inflammation de la peau et apaisent la douleur.

& # 8211 Ne donnez pas d'aspirine aux enfants ! A la place, vous pouvez opter pour des produits spécialement conçus pour les plus petits que vous trouverez en pharmacie.

& # 8211 Si vous n'avez pas de crèmes contre les coups de soleil, de produits à l'aloe vera ou de crèmes à la cortisone dans votre trousse de vacances, vous pouvez faire une pâte « merveille » à partir de plusieurs aspirines. Broyez-les et mélangez-les avec quelques gouttes d'eau, puis appliquez le "traitement" sur les zones de peau brûlées par le soleil.

Prendre des douches froides L'eau froide vous aidera à mieux supporter l'inconfort causé par les coups de soleil. Prenez des douches froides et essayez de vous détendre pendant 15 minutes. L'eau froide apaisera votre douleur et réduira l'irritation et l'inflammation.

& # 8211 N'utilisez pas de savon pour le corps, de gel douche, d'huile ou de mousse de bain car ces produits aggraveront encore l'inflammation et les irritations cutanées.

& # 8211 Si des cloques sont déjà apparues à la surface de la peau, prenez un bain à l'eau froide et évitez de vous doucher. En effet, la pression de l'eau de la douche peut briser ces ampoules et votre état de santé s'aggravera encore plus.

& # 8211 Après la douche ou le bain, évitez de vous essuyer le corps avec une serviette. En fait, vous ne pouvez même pas en faire un comme ça à cause de la sensation de brûlure aiguë. Attendez qu'il sèche tout seul ou tamponnez légèrement la peau du faorte à l'aide d'une serviette de bain en coton doux et propre.

Appliquer des compresses froides Si vous ne pouvez pas prendre un bain froid ou profiter de la fraîcheur d'une douche vivifiante, alors tout ce que vous avez à faire est d'appliquer des compresses froides sur votre peau brûlée par le soleil. Essayez de vous détendre pendant 10 à 20 minutes, en changeant les compresses de temps en temps pour maintenir une température constante. N'oubliez pas que l'eau froide fait des merveilles !

Utilisez des produits à base d'aloe vera. Vous pouvez acheter des gels, lotions ou crèmes à base d'aloe vera. L'effet bénéfique que cette plante a sur votre peau et votre peau est plus que connu. Il vous rafraîchira, il luttera contre les irritations et les inflammations, ayant un effet calmant. Étalez le produit lentement, avec des mouvements doux. Couvre la peau brûlée par le soleil, laissant toujours un surplus de crème à la surface. Cela évitera la déshydratation. En d'autres termes, la crème utilisée ne doit pas être complètement absorbée.

Utilisez des produits à base de cortisone. La crème à la cortisone contient une quantité relativement faible de stéroïdes qui réduisent l'inflammation. Vous pouvez acheter un produit qui contient une faible dose de stéroïdes ou vous pouvez opter pour des crèmes à l'hydrocortisone. Prudent! Ces produits ne sont pas non plus pour les enfants !

Traitez correctement les bases ! Si le coup de soleil est grave, vous remarquerez que des cloques apparaîtront à la surface de la peau. Que faire? Je ne veux en aucun cas dire que je recommande à la mère d'être inactive. Si vous les cassez prématurément, vous vivrez une expérience assez douloureuse mais vous risquerez aussi une belle infection.

& # 8211 Cependant, si une ampoule s'est formée à la surface de la peau qui doit être drainée, procédez de la manière la plus hygiénique possible ! Tout d'abord, lavez-vous les mains à l'eau et au savon, puis désinfectez-vous avec de l'alcool. Stérilisez une aiguille et piquez doucement la base jusqu'à ce que vous remarquiez que le liquide fuit.

& # 8211 N'essayez en aucun cas d'enlever la peau d'une ampoule qui vient de se rompre !

& # 8211 Couvrir ensuite la surface de la peau avec un pansement stérile.

Il porte des vêtements amples en coton. Si vous souffrez de coups de soleil, il est recommandé de porter des vêtements aussi larges que possible, aussi confortables que possible et en coton. Il s'agit d'un matériau naturel qui permet à la peau de respirer librement, absorbe l'humidité et permet à l'air d'entrer et de se ventiler. Le coton est votre allié lorsque vous souffrez d'irritations cutanées avec une texture douce et duveteuse.

Buvez autant d'eau que possible. Votre corps est très déshydraté et l'eau l'aidera à combattre les brûlures, les irritations et les inflammations. L'eau aidera la peau à récupérer dans un temps beaucoup plus court.

Protégez votre peau si vous devez à nouveau vous exposer au soleil. Évidemment, vous avez besoin d'un parapluie pour vous protéger des rayons du soleil. N'oubliez pas votre chapeau ou vos lunettes de soleil à la maison. Utilisez des crèmes pour le corps à base d'aloe vera mais aussi des lotions contre les rayons du soleil avec un indice de protection élevé.

Appliquez une crème hydratante. Même si vous vous êtes débarrassée des ampoules mais aussi des rougeurs dans les premiers jours après une exposition au soleil, votre peau est toujours covalente. Utilisez une crème hydratante pour l'aider à se régénérer et la nourrir en profondeur.

Comment reconnaître une infection ? Si vous remarquez les symptômes suivants, cela signifie que le coup de soleil a gravement affecté votre peau et que les irritations se sont infectées. Le traitement est à base d'antibiotiques mais consultez d'abord un médecin !

& # 8211 Douleur, picotement, sensation de chaleur dans la zone de la peau touchée par l'infection


Comme toute créature, les poissons koi ont besoin d'un environnement stable. Il serait idéal que la température de l'eau ne change pas brusquement de plus de deux degrés. Ne rafraîchissez donc pas l'eau trop souvent, afin de la garder le plus propre possible pour eux, mais limitez-vous à le faire une fois par semaine, dans une proportion de 10-20%, pas plus. Dans les étangs avec un bon système de filtration, il y a un rafraîchissement de l'eau une fois par mois.

Il est bon de savoir que les carpes koï survivent aussi dans les eaux gelées en surface, entrant en hibernation, mais cela ne fait pas de mal de faire un trou dans la glace pour favoriser les échanges avec l'environnement extérieur.


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